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브래지어는 피부와 가장 밀접한 관계를 맺는 의류 중 하나입니다. 그렇기 때문에 브래지어는 땀, 먼지, 박테리아 등을 쌓아두게 됩니다. 이러한 오염물질들이 제거되지 않으면 피부에 자극이나 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 브래지어를 규칙적으로 세탁하는 것은 피부 건강을 위해 중요합니다. 그렇다면 브래지어를 얼마나 자주 세탁해야 할까요? 전문가들의 의견을 들어보겠습니다.
브래지어 세탁의 중요성
브래지어는 가슴을 지탱하는 역할을 하면서도 고온다습한 환경에서 작동해야 합니다. 여름철이나 운동을 할 때는 가슴이 많이 땀을 흘리기도 합니다. 브래지어는 이러한 상황에서도 가슴을 편안하고 건강하게 유지해야 합니다. 케문토 모카야 박사는 피부과 전문의이자 라이프스타일 의학 전문가로서, 브래지어의 원단은 땀, 먼지, 박테리아 등을 수집한다고 설명합니다 ¹. 그녀는 깨끗하고 상쾌한 냄새의 브래지어를 착용하는 것이 피부 건강뿐만 아니라 편안함과 자신감을 높여주고, 일상적인 웰빙에도 영향을 준다고 말합니다.
전문가들이 권장하는 브래지어 세탁 주기
브래지어 세탁에 관한 공식적인 가이드라인은 없습니다. 하지만 합리적인 근거에 기반한 추천 사항은 있습니다. 그리고 아마도 한 주 동안 같은 브래지어를 착용하는 것은 좋은 생각이 아닐 것입니다. 미국 모카야 박사는 "피부과 전문의이자 스킨케어 전문가로서, 저는 몇 번 착용할 때마다 브래지어를 세탁하는 것이 적절한 위생과 피부 건강을 유지하기 위해 필요하다고 생각합니다"라고 말합니다. 이것은 여러 요인에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 2회에서 4회 착용할 때마다 세탁하는 것이 좋습니다. 세탁 주기를 단축해야 하는 요인으로는 활동량, 계절(여름철에는 당연히 더 많이 땀을 흘립니다), 체취 유무, 착용 시간, 그리고 로션이나 향수와 같은 다른 제품들이 브래지어에 닿을 수 있는 여부 등이 있습니다.
산부인과 전문의인 크리스틴 그레브스 박사는 "확실한 규칙은 없지만, 저는 2회에서 3회 착용할 때마다 세탁하는 것을 권장합니다"라고 말합니다. 그녀는 또한 임신 중에는 가슴이 더 많이 땀을 흘리고, 젖을 분비하기 때문에 더 자주 세탁해야 한다고 덧붙입니다.
브래지어를 올바르게 세탁하는 방법
브래지어 세탁의 첫 번째 단계는 태그에 적힌 세탁 방법을 확인하고 따르는 것입니다. 월풀은 특히 패딩이 있는 브래지어의 경우, 찬물과 순한 세제를 사용하여 손으로 세탁하는 것이 가장 좋다고 합니다. 세탁기를 사용할 경우, 브래지어를 걸쇠로 잠그고 메시 세탁망에 넣은 후, 찬물, 순한 세제, 그리고 섬세한 세탁 모드를 선택해야 합니다. 브래지어는 건조기에 넣지 말고 걸어서 말려야 합니다. 또한 모카야 박사는 브래지어와 속옷을 세탁할 때는 추가적인 헹굼 과정을 거치는 것이 좋다고 말합니다 ¹. 이는 세제 잔류물이 남아있지 않도록 하여 피부 자극의 원인이 되지 않도록 하는데 도움이 됩니다 .
브래지어를 몇 번 착용하고 나서 세탁하지 않으면 어떻게 될까?
그레브스 박사는 "브래지어를 오랫동안 착용하는 것이 유혹적일 수 있다는 것을 압니다. 특히 아무 일도 일어나지 않았다면요"라고 말합니다. 하지만 그렇게 하면 피부에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 브래지어가 오염되면 피부 감염, 여드름, 피부 발진, 가려움증, 악취 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 불결한 브래지어는 가슴 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 그레브스 박사는 "가슴에 염증이 생기면 유방염이나 유방 종양과 같은 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다"라고 말합니다. 따라서 가슴과 피부를 건강하게 유지하기 위해서는 브래지어를 적절한 주기로 세탁하는 것이 필수적입니다.
정리하자면, 브래지어는 우리의 가슴을 지탱하고 보호하는 역할을 합니다. 그러나 이 과정에서 땀, 먼지, 박테리아 등의 오염물질들을 쌓아두게 됩니다. 이러한 오염물질들이 제거되지 않으면 피부에 자극이나 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 브래지어를 규칙적으로 세탁하는 것은 피부 건강을 위해 중요합니다. 전문가들은 일반적으로 2회에서 4회 착용할 때마다 브래지어를 세탁하는 것을 권장합니다. 이것은 여러 요인에 따라 달라질 수 있으므로, 자신의 피부 상태와 환경에 맞게 조절해야 합니다. 이 글은 everydayhealth라는 신뢰 할 수 있는 사이트를 토대로 작성하였습니다.