티스토리 뷰
폐렴은 폐의 작은 기낭(폐포)과 그 주변 조직의 감염으로 인한 염증을 말합니다. 폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 전 세계적으로 많은 사망 원인 중 하나입니다. 폐렴의 초기 증상, 치료 방법, 폐렴에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.
폐렴의 초기 증상
폐렴에 초기증상은 감기와 비슷할 수 있습니다. 감기가 오랫동안 낫지 않고 계속되고 가래의 색이 평소와 다르면 병원을 방문하여 상담하는 것이 좋습니다. 폐렴의 초기 증상에 대해 살펴보도로고 하겠습니다.
기침과 가래: 폐렴으로 인해 폐에 염증이 생기면 기침과 가래가 나올 수 있습니다. 가래는 흰색, 노란색, 초록색, 갈색, 피가 섞인 색 등 다양할 수 있습니다.
발열과 오한: 폐렴으로 인해 몸에 열이 오르면 발열과 오한이 나타날 수 있습니다. 발열은 38도 이상일 수도 있으며, 오한은 몸이 떨리거나 춥게 느껴질 수 있습니다.
호흡 곤란과 흉통: 폐렴으로 인해 폐의 기능이 저하되면 호흡 곤란이 생길 수 있습니다. 호흡 곤란은 숨을 쉬는데 어려움을 느끼거나 숨소리가 거칠거나 쌕쌕거리는 것을 말합니다. 또한 흉통도 나타날 수 있는데, 주로 호흡할 때 흉부에 날카로운 통증이 느껴질 수 있습니다.
기타 증상: 폐렴의 초기 증상으로는 피로감, 두통, 설사, 식욕 부진, 구역질 등이 나타날 수 있습니다.
폐렴의 치료 방법
약물 치료: 폐렴의 원인균을 파악하고 그에 맞는 항생제나 항바이러스제를 투여합니다. 약물 치료는 경구로 복용하거나 주사로 투여할 수 있으며, 일정 기간 동안 꾸준히 복용해야 합니다.
산소 요법: 폐렴으로 인해 혈액의 산소 수준이 낮아지면 산소 요법을 시행합니다. 산소 요법은 코에 산소관을 꽂거나 마스크를 착용하여 순수한 산소를 공급하는 방법입니다.
기타 치료: 폐렴으로 인해 합병증이 발생하거나 상태가 악화되면 기관지 세척이나 인공 호흡기 사용 등의 치료가 필요할 수 있습니다. 또한 수분 섭취를 늘리거나 적절한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
폐렴에 좋은 음식
| 폐렴에 좋은 음식 | ||
|---|---|---|
| 토마토 | 배 | 도라지 |
| 토마토에는 라이코펜이라는 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 항암 작용과 함께 각종 대기 오염으로부터 폐를 보호해주는 역할을 합니다. 토마토는 생으로 먹거나 쥬스로 만들어 마시면 좋습니다. | 배에는 비타민 C와 비타민 A가 많이 들어있는데, 이들은 목이나 기관지 점막을 건강하게 유지시켜주고, 폐렴 예방에 도움을 줍니다. 배는 잘 익은 것을 골라서 먹거나, 꿀과 파뿌리와 함께 달여서 마시면 좋습니다. | 도라지에는 사포닌이라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 이 성분은 기관지의 분비 기능을 높여주고, 기침과 가래를 삭혀주는데 도움을 줍니다. 도라지는 차로 달여 마시거나, 볶음이나 전으로 만들어 먹으면 좋습니다. |
| 감 | 수세미 | 미나리 |
| 감은 몸의 열을 식혀주고 폐를 보호해주는 음식입니다. 잘 익은 감이나 곶감 모두 좋으며, 곶감 겉에 보이는 흰 가루는 진해 작용을 하는 성분이 있어 기침을 그치게 하는데 좋습니다. | 수세미는 차가운 성질이 있어 몸의 열로 인한 가래와 피를 식혀주고, 소염 작용으로 인해 염증을 없애줍니다. 수세미는 특히 천식에 좋아 자주 쓰이기도 합니다. | 미나리는 차가운 성질을 가지고 있어 폐렴 증상으로 인한 열을 내려주는데 효과적인 음식입니다. 미나리는 나물로 만들어 먹거나, 국에 넣어서 끓여서 먹으면 좋습니다. |
| 호박 | 시금치 | 민들레 |
| 호박에는 비타민 C와 비타민 A가 풍부하게 들어있어 폐렴 예방과 치료에 도움을 줍니다. 호박은 찜이나 구이로 만들어 먹거나, 꿀을 넣고 쪄서 드시면 좋습니다. | 시금치에는 철분과 비타민 A와 비타민 C가 많이 들어있어 나물이나 국으로 조리해 드시면 좋습니다. 시금치 씨도 기침과 가래를 완화시켜주는데 도움을 줍니다. | 민들레는 해열 작용이 있어 감기로 인한 열을 내려주고 천식에도 효과적입니다. 또한 기침과 같은 증상을 치료에 도움을 줍니다. 민들레는 나물이나 차로 만들어 먹거나, 꽃잎을 달여서 마시면 좋습니다. 민들레는 폐렴에 좋은 음식 중 하나입니다. |
폐렴은 폐의 염증으로 인한 질환으로, 각종 균에 의해 발생할 수 있습니다. 폐렴은 심각한 증상과 합병증을 유발할 수 있으므로, 예방과 조기 치료가 필요합니다. 폐렴을 예방하기 위해서는 상기도 감염을 피하고, 흡연을 금하고, 건강한 생활습관을 유지하고, 폐렴 예방 백신을 접종하는 것이 좋습니다. 폐렴의 치료는 약물 치료와 산소 요법이 주로 사용되며, 폐렴에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 폐렴은 적절한 관리와 치료를 통해 완치할 수 있는 질환입니다.
'의학' 카테고리의 다른 글
| 결막염 증상 원인 예방과 치료 방법 (1) | 2023.08.30 |
|---|---|
| 심근경색 전조증상 원인 치료(심근경색 전조증상에 좋은 음식) (0) | 2023.08.29 |
| 하지불안증후군 증상 원인 치료 (0) | 2023.08.29 |
| 담적병 증상 검사 치료방법 (0) | 2023.08.27 |
| 메니에르병 원인 증상 치료 (1) | 2023.08.26 |