갑상선 종류와 원인 예방법과 치료방법 알아보자

1.갑상선이란?

 

갑상선 질환에 대해 알아보자 우리 몸에는 다양한 장기들이 있습니다. 그 중에서도 갑상선은 우리 몸의 에너지와 대사 조절에 관여하는 중요한 장기입니다. 하지만 갑상선에 문제가 생기면 신체적, 정신적 건강에 다양한 증상이 나타납니다. 이번 포스팅에서는 갑상선의 구조와 기능, 갑상선 질환의 종류와 원인, 증상과 진단 방법, 치료 방법과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선의 구조와 기능 갑상선은 목 앞의 가운데 위치한 나비 모양의 내분비기관으로, 갑상선 호르몬을 만들어 우리 몸의 대사를 촉진하고 기능을 유지시키는 역할을 합니다.호르몬은 영유아기때 정상적인 신체 성장에 필수적이며, 인체의 대사 과정을 촉진하여 모든 기관의 기능을 유지시키는 역할을 합니다.

 

갑상선은 가운데 좁은 협부를 기준으로 좌엽과 우엽으로 나뉘며, 무게는 15~20g정도입니다.갑상선은 여러개의 소엽으로 분리되고, 각각의 소엽은 20~40개의 여포로 구성되는데, 여포를 둘러싼 소엽동맥에 의해 혈액공급을 받게 됩니다.여포 안에는 요오드와 티로신이 결합하여 T3와 T4라는 두 가지 형태의 갑상선 호르몬이 생성됩니다.

 

갑상선 호르몬의 분비량은 뇌하수체에서 분비되는 갑상선 자극호르몬(TSH)에 의해 조절됩니다.TSH는 혈중에 있는 T3와 T4의 양에 따라 분비량이 달라집니다. T3와 T4가 부족하면 TSH가 많이 분비되어 갑상선 호르몬을 더 만들도록 자극하고, 반대로 T3와 T4가 과잉하면 TSH가 적게 분비되어 갑상선 호르몬을 덜 만들도록 억제합니다.

 

2.갑상선 질환의 종류와 원인

 

갑상선 질환은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.

 

• 갑상선 기능저하증 : 갑상선에서 호르몬을 충분히 생성하지 못하는 상태입니다. 이는 주로 자가면역질환인 해시모토병이나 요오드 결핍 등으로 인해 발생합니다 해시모토병은 면역계가 오작동하여 자신의 갑상선 조직을 공격하는 병입니다. 요오드 결핍은 갑상선 호르몬을 만들기 위해 필요한 요오드가 부족한 상태입니다.

 

• 갑상선 기능항진증 : 갑상선에서 호르몬을 과다하게 생성하는 상태입니다. 이는 주로 자가면역질환인 그레이브스병이나 감염 등으로 인해 발생합니다그레이브스병은 면역계가 오작동하여 자신의 뇌하수체를 공격하는 병입니다 이 때 생성되는 항체가 TSH와 비슷한 작용을 하여 갑상선 호르몬을 지나치게 분비하게 합니다.

 

• 갑상선 결절과 암 : 갑상선 조직에서 비정상적인 세포가 증식하여 결절이나 종양을 형성하는 상태입니다. 이는 주로 유전적 요인이나 환경적 요인 등으로 인해 발생합니다2. 대부분의 경우 결절은 양성이지만, 악성일 경우 암으로 진행됩니다 .

 

 

 

 

3.갑상선 질환의 증상과 진단 방법

각각 다른 종류의 갑상선 질환은 다른 증상을 보입니다. 하지만 일반적으로 다음과 같은 증상들이 나타납니다.

 

• 만성 피로 : 감소된 실진대사로 인해 에너지가 부족하고 피곤함을 느낍니다.
• 체중 변화 : 호르몬 수치에 따라 칼로리 소모량이 달라져 체중이 증가하거나 감소합니다.
• 기분 장애 : 호르몬 수치에 따라 심리 상태가 불안하거나 우울해지거나 변화가 심합니다.
• 온 몸이 아픈 것 : 근육이나 관절, 힘줄 등에 통증이나 염증이 생깁니다.
• 생식 기능 문제 : 호르몬 수치에 따라 월경 주기가 불규칙하거나 난임이 발생하거나 성욕이 감소합니다.
• 늘 추위를 느끼는 것 : 신진대사가 느려져 체온을 유지하기 어렵고 손발이 차고 추위를 많이 탑니다. 피부, 머리카락, 손발톱의 변화 : 피부가 건조하고 두꺼워지거나 머리카락이 빠지거나 손발톱이 갈라지거나 부러지기 쉽습니다.
• 변비 : 신진대사가 느려져 소화기능이 저하되고 음식물의 흡수와 배설이 어렵습니다.
• 인식 장애 : 호르몬 수치에 따라 기억력이 나빠지거나 집중력이 떨어지거나 혼란스러워집니다.
• 목소리와 인후의 문제 : 갑상선의 크기가 커지거나 염증이 생기면 목소리가 쉬거나 권태감을 느끼거나 목이 붓거나 코골이가 생깁니다.

 

갑상선 질환은 혈액 검사, 초음파 검사, 조직 검사 등을 통해 진단할 수 있습니다.

 

혈액 검사는 갑상선 호르몬과 TSH의 수치를 측정하여 갑상선 기능의 정상 여부를 판단합니다. 초음파 검사는 갑상선의 크기와 모양, 결절의 유무와 크기 등을 확인합니다. 조직 검사는 갑상선 결절의 성질을 알아보기 위해 결절에서 세포를 채취하여 관찰합니다.

 

4. 갑상선 질환의 치료 방법과 예방 방법

 

갑상선 질환의 치료 방법은 질환의 종류와 정도에 따라 다릅니다. 일반적으로 다음과 같은 방법들이 있습니다.

 

• 약물 치료 : 갑상선 기능저하증의 경우 인공적으로 만든 갑상선 호르몬을 복용하여 호르몬 수치를 조절합니다. 갑상선 기능항진증의 경우 갑상선 호르몬의 생성을 억제하는 약물을 복용하여 호르몬 수치를 조절합니다.

 

• 방사성 요오드 치료 : 갑상선 기능항진증이나 갑상선 결절의 경우 방사성 요오드를 복용하여 갑상선 조직을 파괴하고 크기를 줄입니다. 이 방법은 간단하고 효과적이지만, 부작용으로 갑상선 기능저하증이 발생할 수 있습니다.

 

• 수술 치료 : 갑상선 암이나 큰 결절, 그레이브스병 등의 경우 갑상선의 일부 또는 전체를 제거하는 수술을 시행합니다. 이 방법은 가장 확실한 치료 방법이지만, 수술후 합병증이나 갑상선 기능저하증이 발생할 수 있습니다. 갑상선 질환의 예방 방법은 다음과 같습니다.

 

• 규칙적인 생활습관 : 스트레스를 줄이고 충분한 수면과 운동을 하여 면역력을 향상시킵니다. 과도한 다이어트나 과식을 피하고 균형 잡힌 식단을 유지합니다.

 

• 건강한 식단 : 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬을 만들기 어렵습니다. 반대로 요오드가 과다하면 갑상선 호르몬의 생성을 과도하게 자극합니다. 따라서 요오드 함량이 적당한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 요오드가 풍부한 식품으로는 해산물, 우유, 계란 등이 있습니다. 요오드가 부족한 식품으로는 밀가루 제품, 콩류, 양배추류 등이 있습니다.

 

• 정기적인 검진 : 가족력이 있거나 자신의 목에 이상을 느낄 때는 반드시 병원에 가서 검사를 받아야 합니다. 혈액 검사와 초음파 검사로 갑상선 질환을 조기에 발견하고 치료할 수 있습니다.

 

마치며~

 

갑상선은 우리 몸의 에너지와 대사 조절에 관여하는 중요한 장기입니다. 하지만 갑상선에 문제가 생기면 신체적, 정신적 건강에 다양한 증상이 나타납니다. 이런 증상들을 잘 알아두고, 정기적으로 검진을 받아서 조기에 진단하고 치료하는 것이 중요합니다. 또한 규칙적인 생활습관과 건강한 식단을 유지하여 갑상선 질환을 예방하는 것도 필요합니다. 우리 모두 건강한 몸과 마음으로 행복한 삶을 살아갔으면 좋겠습니다.